CONCEPTOS
ES LA CIENCIA DE LA CONCIENCIA HUMANA
La Sofrología investiga la conciencia humana como responsable de la integración de todo el Ser, de toda la persona. A través de la Sofrología se busca el desarrollo de la conciencia personal, familiar, laboral, social, ecológica, trascendental y existencial.
El objeto de trabajo de la Sofrología es la conciencia, por lo tanto se estudia a profundidad y se investigan
técnicas y métodos con el fin de entrenarla y desarrollarla.
A la luz de la Sofrología se entiende que el entrenamiento y desarrollo de la conciencia tiene un efecto positivo
en todo el Sistema Humano: fortaleciéndolo, armonizándolo, canalizando su energía y dándole trascendencia.
LOS VALORES HUMANOS
A través de la Sofrología se busca el desarrollo y entrenamiento permanente de los valores de la existencia
humana. Por valores entendemos aquello que realmente vale, aquello que realmente tiene valor, aquello que hace de un ser humano algo verdaderamente valioso. Los valores están ligados
directamente a la calidad humana y su entrenamiento hace de la persona un Ser Humano de mejor calidad.
LA CIENCIA DEL
POSITIVO
El principio de acción de todas las técnicas y métodos en Sofrología es un principio de acción positiva. A través
del aprendizaje de las estructuras que permiten a la conciencia mantener un enfoque perceptual permanentemente positivo se logra el mejoramiento del desarrollo del potencial
humano.
En Sofrología se crean técnicas que permiten el mejoramiento de la salud, de la personalidad y de la calidad de
vida a través del manejo conciente de la actitud positiva.