¿QUE ES LA SOFROLOGIA CAICEDIANA?
La Sofrología es un método científico, cuya disciplina médica y paramédica, estudia la consciencia humana y los
valores existenciales del ser.
Etimológicamente, estudio de la conciencia en equilibrio.
Del griego, SOS, armonía, equilibrio, PHREN, consciencia, mente, LOGOS, estudio, tratado. Sirve para establecer el equilibrio cuerpo mente.
La sofrología NO es
Hipnosis:
la hipnosis utiliza técnicas sugestivas y el individuo dependiendo del hipnotizador
no es en ese momento persona libre y consciente.
Otra técnica de relajación: la
Sofrología utiliza las técnicas de relajación como medio no como fin.
Su objetivo es la conquista de una forma de consciencia más positiva, más consciente de sus valores y de los valores de los demás.
Su objetivo es la conquista de una forma de consciencia más positiva, más consciente de sus valores y de los valores de los demás.
Psicoanálisis: la Sofrología estudia la consciencia,
no el inconsciente.
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